Вы давно мечтаете похудеть и выглядеть подтянуто и привлекательно? Или вы хотите накачаться, развить мышечную массу и приобрести идеальное тело? С помощью этого приложения для профессиональных тренировок вы легко сбросите лишний вес, сможете накачаться за 30 дней или привести в порядок беспокоящую вас зону. Скачайте приложение бесплатно и испытайте его невероятную эффективность на себе!
Почему SWORKOUT:
• не нужно посещать зал — можно тренироваться бесплатно дома и на улице без оборудования!
• видеоинструкция каждого упражнения со всех ракурсов;
• работа приложения оффлайн;
• грамотно составленные тренировки и воркаут челенджи от тренера высшей категории;
• режим “персонального тренера”
• детальная статистика
Мобильное приложение "Street Workout" поможет вам составить личный план занятий, основываясь на такой информации, как ваш возраст, рост, вес и уровень подготовки. Каждая программа профессиональных тренировок дома имеет несколько степеней сложности: от новичка до профессионала. Выберите или составьте программу персональных тренировок от профессионального тренера с приложением Sworkout - Street workout, которая будет подходить именно вам.
При создании личного профиля в приложении Street Workout, предлагающем профессиональные тренировки, вы сможете выбрать программу, которая отвечает вашим спортивным целям:
• выносливость, extreme fitness ;
• weightloss challenge: упражнения для похудения;
• красивая фигура: buttocks challenge — упражнения для ягодиц;
• здоровое тело superfit — тренировки без веса;
• становиться сильнее.
Bonus! Создайте собственный уличный воркаут челендж: сообщите своим друзьям в социальных сетях о вашем желании похудеть, накачаться или развить мышечную массу, сопровождайте ваш тренировочный прогресс отчетами с фото и статистическими данными, предоставляемыми приложением Street Workout от профессионального тренера, и достигайте своей спортивной цели!
Следующим шагом будет выбор профессиональной программы для тренировки:
• Вам будут доступны варианты работы с группами мышц рук и ног, упражнения на плечи, упражнения на спину, упражнения на грудь и упражнения на пресс. Каждая тренировка сопровождается описанием и видеоинструкцией с разных ракурсов от профессионального тренера. Выполняйте упражнения правильно, и уличный воркаут челендж - бесплатные тренировки без веса гарантирует вам достижение спортивных целей!
• С приложением Sworkout bodyweight workout вы можете заниматься бегом: встроенный crossfitme таймер поможет вам отслеживать длительность вашей пробежки и ее скорость, а также дистанцию. Включите режим extreme fitness и следуйте ему, увеличивая нагрузку каждый день, и следите в приложении за тренировочным прогрессом crossfitme.
• В приложении Street Workout есть стандартная программа для поддержания формы “Здоровое тело superfit”, superhero workout персонально для мужчин и для женщин для развития мышечной массы, профессиональные тренировки для конкретных зон, бег extreme fitness dailyburn, и упражнения для похудения - weightloss challenge.
В Приложении, предлагающем домашние упражнения и качественный уличный воркаут fitocracy, есть две опции:
Тренироваться бесплатно — вам будет открыто 5 полноценных бесплатных тренировок workout routines, extreme fitness бег, и superhero воркаут челендж от профессионального тренера с детальным описанием техники упражнений и видео сопровождением, которые доступны также в оффлайн-режиме.
Множество профессиональных тренировок и воркаут челленджей и открыть доступ к созданию личного плана занятий на базе изученных упражнений, с помощью которых вы сможете продолжить свой путь к идеальному телу.
Вперед, в путь к идеальному телу!